高效去油 無味不傷手 日本電解水技術連我這種每天煮、又超怕刺激性清潔劑的人都愛上了!廚房清潔,是大家最頭痛的家事之一。
油垢黏、味道重、鍋底黑、流理台卡垢......每次清都清到懷疑人生。但最近我真心被一瓶清潔噴霧驚艷到:🧼 家能淨《廚潔天使》不誇張,它真的是那種「一用會回不去」的廚房救星。以下六大優點,完全讓我安心、放心、還感動!
高效去油 消臭抗菌——油污退散,廚房瞬間清爽
- Nov 24 Mon 2025 08:46
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【家能淨 廚潔天使真正安心又有效的廚房清潔神器】——家能淨《廚潔天使》真實使用心得
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高效去油 消臭抗菌——油污退散,廚房瞬間清爽
- May 21 Thu 2026 10:35
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我們是8K 顯卡，不是瑕疵品（高敏感是種天賦・下集）
- May 18 Mon 2026 00:00
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BODYFACE實測，這瓶靈芝外囊泡強化髮根精華讓我的高速公路變小條
這陣子我一直有在認真調理頭皮，雖然整體狀態有慢慢穩定下來，但因為長期工作壓力大，髮量的問題還是讓我有點困擾。聽朋友說這瓶可以改善，頭髮困擾，所以試試看這瓶BODY&FACE靈芝外囊泡強化髮根精華外盒與瓶身的標示非常簡約且具科技感
★BODY&FACE◇VESICLES Ganoderma-derived Strengthening Hair Root Essence★靈芝外囊泡強化髮根精華☆核心成分特點 強調 Ganoderma-derived（靈芝萃取/來源）以及 Vesicles（外囊泡/囊泡技術），這通常指利用生物技術提升成分的滲透力與吸收度。
- May 16 Sat 2026 15:05
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暑假特惠｜首爾｜暢遊樂天世界樂園.可愛繽紛童話村.南山三景首爾塔.國民美食韓式炸雞.必逛百貨＋明洞四日
暑假特惠｜首爾｜暢遊樂天世界樂園.可愛繽紛童話村.南山三景首爾塔.國民美食韓式炸雞.必逛百貨＋明洞四日
◆ 暑假出遊不漲價．心動回饋享優惠
七八月計畫出遊最後機會，升等加值絕對超值。
※註：不同出發日期之售價皆不相同，售價以出發日為主。
※註：優惠僅限全程參團，舉凡特惠團、湊票、外站參團、嬰兒皆不適用，且不得與其他優惠活動、折價券等併用。
1️⃣ 經典地標一次收藏 🗼
精選首爾必訪人氣景點，走訪象徵城市風景的 南山首爾塔、愛情鎖牆，以及米其林綠色指南三星推薦的 北村韓屋村，文化與地標一次到位，第一次首爾也不漏拍、不漏玩。
3️⃣ 經典韓國美食全制霸 🍗🍖
從首晚貼心加贈的 韓式炸雞宵夜，到 韓式烤肉吃到飽、百年蔘雞湯、馬鈴薯豬骨鍋，網路人氣與在地經典一次品嚐，讓旅程從早到晚都充滿韓國味。
2️⃣ 人氣樂園＋話題商圈 🛍️🎡
暢遊樂天世界樂園（含門票＋自由券），親子、情侶、好友出遊都能盡情放電；再搭配話題指標 汝矣島 The Hyundai Seoul、IFC Mall、明洞商圈，吃喝玩樂購物一次滿足。
4️⃣ 市區進出順．行程不趕超輕鬆 🚆🌿
採用 松山直飛金浦 航線，市區進出省時不繞路；搭配鬆緊有致的行程節奏，最後一天安排 松島中央公園、松月洞童話村 輕鬆收尾，玩得多卻不累，CP 值滿分。
韓國最大室內主題樂園
樂天世界園區內以冒險、神秘為主題，有室內主題公園與室外的探險世界、湖水公園魔幻島等區域；購物商城、飯店、免稅店、民俗博物館、室內溜冰場、電影院等設施相鄰，是一結合觀光、休閒娛樂、購物與文化的大型複合式生活空間。於1989年開園的樂天世界，就位於交通方便的首爾市內，每年約有800萬遊客入園，以先進又刺激的乘坐設施為主，還有大規模歡樂日間、夜間遊行、雷射燈光秀、歌舞表演…等，國內外遊客絡繹不絕。其室內主題樂園也是世界上最大規模的室內遊樂園之一，一年四季都適合前往遊玩，當中的花園舞台上時常上演迎合時節的歌舞劇等表演；而魔幻島上的戶外舞台則以石村湖水為背景，各種公演活動都會在此進行。
來到了流行時尚物品與化妝品的天堂《首爾明洞》。可解散自由玩樂逛街去。位於首爾市中心，是韓國代表性的購物街，不僅可以購買飾品、鞋類、服裝，雜貨和化妝品，中高價的商品在明洞也都可以找得到。雖然大型有名的賣場就在主要大馬路邊，但是只要再走進去兩側的小巷裡，就會發現也有不少打折拍賣的店家喔！明洞最大的優點就是能夠享受在戶外逛街購物的休閒自在，而且各種款式和尺寸的商品應有盡有，使它成為逛街的首選，必去的景點，並讓購物客都能留下美好的記憶。
現代百貨公司的最新複合購物空間「THEHYUNDAISEOUL」，2022年2月26日於汝矣島正式開幕。THEHYUNDAISEOUL各層樓別有洞天。像是讓人度過奢華時光的1樓「ExclusiveLABEL」空間；地下2樓的「CreativeGROUND」空間內，擁有亞洲首間的H&M旗下品牌「Arket」；另外，韓國國內最大規模的全球食品館「TastySEOUL」，90多間餐飲品牌等著挑戰您的味蕾。「THEHYUNDAISEOUL」是間融合大自然的未來型百貨公司，寬廣的休憩空間與動線為其特徵。除了有如將汝矣島公園縮小70倍搬進室內的「聲動森林」之外，特別的設計讓各處充滿自然採光，因此成了近期高人氣的拍照熱點。
1. 機上座位
■ 座位區域由航空公司安排，即使在同一區域，同行者座位仍不一定相鄰，敬請見諒。
2. 機上特殊餐食
■ 請於出發前三個工作天（不含假日）向承辦人員提出需求，以便提前處理。逾期將因航空公司作業限制，無法受理變更或新增需求，敬請見諒。
每日行程
Daily Itinerary
完整行程
精簡行程
DAY
1
松山金浦
今日於台灣松山國際機場航空公司櫃檯前集合，由專業的領隊幫您辦妥登機各項手續，搭乘豪華客機飛往韓國。抵達韓國金浦國際機場後，由本公司駐韓代表熱情的歡迎您踏入這期待已久的國度～韓國。
餐食
早餐敬請自理
午餐敬請自理
晚餐敬請自理。另贈送貼心宵夜～每房乙份【 韓式炸雞 】+【 可樂 或 汽水 】（恕無法指定品牌）（餐標：韓幣24,000/房）
旅館
HOTEL L'ART GIMPO 或 Gold Coast Hotel Incheon 或 Sea Moon Tourist Hotel 或 同級
國民美食”韓式炸雞+飲料”特別安排
收起行程內容
DAY
2
南山三景【 首爾塔＋南山八角亭＋愛情鎖牆 】（不含上首爾塔電梯券）→暢遊【 樂天世界樂園 】（含門票＋自由券）→韓劇《淚之女王》拍攝場景～【 汝矣島現代百貨 The Hyundai Seoul＋IFC Mall 】
餐食
早餐飯店內用早餐
午餐方便遊玩．敬請自理
晚餐【 荒謬的生肉 】韓式烤肉吃到飽 （餐標：韓幣17,000/人）
旅館
HOTEL L'ART GIMPO 或 Gold Coast Hotel Incheon 或 Sea Moon Tourist Hotel 或 同級
首爾塔+南山八角亭+愛情鎖牆 （ 不含上首爾塔電梯券 ）下車參觀
樂天世界【含門票+自由券】
逛街購物【THE HYUNDAI SEOUL】自由活動
收起行程內容
DAY
3
米其林綠色指南推薦．三星景點．貴族氣息【 北村韓屋村 】→高麗人蔘專賣店→保肝靈專賣店→時尚彩妝店→逛街購物【 首爾明洞 】
餐食
早餐飯店內用早餐
午餐【 百年土種 】蔘雞湯 （餐標：韓幣15,000/人）
晚餐【 紅班長 】馬鈴薯豬骨鍋（餐標：韓幣11,000/人）
旅館
HOTEL L'ART GIMPO 或 Gold Coast Hotel Incheon 或 Sea Moon Tourist Hotel 或 同級
北村韓屋村下車參觀
高麗人蔘專賣店入內參觀
保肝靈專賣店入內參觀
時尚彩妝店入內參觀
逛街購物【首爾明洞】自由活動
收起行程內容
- May 13 Wed 2026 09:17
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金石說書 EP.09｜導讀《高敏感是種天賦》別再逼自己完美了！高敏感族的四個心理陷阱與自救指南
哈囉大家好，歡迎收聽本集的《金石說書》，我是 Lulu！
今天這集節目，我想先做個小調查。正在收聽的你，有沒有過這種經驗：在一個聚會裡，你總是那個負責遞衛生紙、幫大家倒水、隨時注意有沒有人被冷落的人？然後回到家，你覺得自己電量直接歸零，癱在沙發上什麼話都不想說？如果你狂點頭，那恭喜你，你可能跟我一樣，內建了「高敏感」的天線。今天我們要來深聊一本非常經典的書——《高敏感是種天賦》的第二章。作者整理了高敏感族最常遇到的四個心理問題。我看完之後只有一個感想，這根本就是在我的腦袋裡裝了監視器吧！接下來的一個小時，Lulu 準備來幫大家「拆除大腦裡的炸彈」。我們一個一個來看，你是中了哪幾個心理陷阱。
- May 11 Mon 2026 15:36
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【開箱】2026安卓手機平價推薦！SHARP AQUOS wish5s 實測：8Way Audio立體環繞音效超震撼，還有洗澡泡沫洗都不怕的超強防護！
嗨大家！今天要來跟大家分享我最近入手的「生活神隊友」。
老實說，身為一個手機重度使用者，但我同時也是個標準的「奶油手」（手滑族）兼「追劇狂人」。以前挑手機總是在「性能」跟「耐操」之間糾結，直到我遇到了這台 SHARP AQUOS wish5s。它不僅是我心目中 2026安卓手機平價推薦的首選，更是一支能讓我邊洗澡邊聽歌、夜歸走路都覺得超安心的萬能手機！
拿到 SHARP AQUOS wish5s 的第一眼，我就被它的外型收編了～外觀設計是由著名的
Miyake Design 監修，機身雖然用了再生塑料，但摸起來卻有一種溫潤的金屬質感。
- May 11 Mon 2026 00:00
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Exo-Magical 泌髮品牌｜強韌頭皮潔淨露 400ml＋激活養髮精華 100ml 使用心得
Exo-Magical 泌髮品牌｜強韌頭皮潔淨露 400ml＋激活養髮精華 100ml 使用心得 其實我長期頭皮都處於紅紅的狀況，我也會一直去看皮膚科來處理，但一直沒有效果，加上天氣變化太大也會有影響，所以後來我一直挑洗髮精跟養髮精華產品。其實不是因為掉髮很嚴重，而是頭皮狀態一直不太穩，
強韌頭皮潔淨露。
它的質地偏清爽，不是那種很濃稠、香味很重的洗髮精，泡泡也不算多，但洗的時候可以感覺到頭皮是真的被洗乾淨。
我自己最有感的是，洗完吹乾後，頭皮是「清爽但不乾」的狀態，不會緊繃，也不會有那種假滑感。
- May 08 Fri 2026 13:00
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【實測】拯救換季油頭與受損髮：Dear PURE 致.純妍「藍銅胜肽平衡洗髮精」+「納豆蛋白護髮素」全紀錄
說實話，身為一個長期在「頭皮出油」」之間掙扎的現代人，尋找一套完美的洗護產品簡直比找對象還難。有時候洗髮精清潔力太強，洗完頭皮是爽了，但髮尾卻乾得像稻草；換了保濕款，下午三點瀏海就開始搞小團體變成條碼。最近注意到這個主打純粹、科學配方的台灣品牌 Dear PURE 致.純妍光是看到包裝那種帶點微磨砂感、燕麥色的簡約美學，就已經先在心裡加了 20 分。今天就來跟大家說明這組結合了藍銅胜肽與納豆蛋白的洗護組合，究竟是
- May 05 Tue 2026 09:38
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兒童最高折一萬｜名古屋暑假親子遊～樂高樂園.水族館.鈴鹿賽車雙樂園.最帥猩猩~東山動植物園.長島OUTLET.一日自由活動五日
兒童最高折一萬｜名古屋暑假親子遊～樂高樂園.水族館.鈴鹿賽車雙樂園.最帥猩猩~東山動植物園.長島OUTLET.一日自由活動五日《親子牽手出國遊，完成孩子歡樂的童年時光！》
～～為您規劃適合大小朋友的歡樂行程，豐富您的家庭回憶～～
～～即日起報名付訂此行程，兩位大人帶小朋友參團，兒童不佔床 (每房只限2位小朋友)～～
★ 第一位兒童不佔床依大人原價之【優惠１０,０００元】
★ 第二位兒童不佔床依大人原價之 【優惠２,０００元】
- May 05 Tue 2026 09:03
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暑假想帶家人東京銀座6丁目皇家花園飯店
- May 03 Sun 2026 16:35
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「金石說書 EP.08｜導讀《高敏感是種天賦》我不怪，我只是內建了 8K 靈魂顯卡」
「歡迎收聽《金石說書》，我是lulu]。
今天在講書之前，我想先問大家一個問題：你有沒有那種…光是走進週末的 IKEA，就覺得自己快要靈魂出竅的經驗？
別人去逛街是放鬆，我們去逛街像是在參加《飢餓遊戲》。燈光太亮、推車的輪子唧唧叫、旁邊情侶在吵要買什麼顏色的抱枕……才逛十五分鐘，你的大腦就跳出警告：社交電池剩餘 1%，請立刻回家躺平。
或者，你在辦公室，老闆突然對著隔壁同事大發脾氣。明明沒你的事喔，但你卻坐在位子上不敢呼吸，心跳得比那個被罵的同事還要快，甚至開始在心裡反省自己早上是不是忘了說早安。
如果你懂我在說什麼，恭喜你，你不是玻璃心，也不是神經質。你只是擁有了一項這世界上大約 20% 的人才有的頂級配備。今天我們要聊的這本書《高敏感是種天賦》，就是要來幫廣大的『想太多俱樂部』平反的！」
「這本書的作者是丹麥的心理治療師伊麗絲·桑德。她說啊，『高敏感（HSP）』不是一種病，它就像是你手機裡的鏡頭。一般人是 1080P，我們是 8K 全彩超高動態解析度。
畫面很美沒錯，但缺點是什麼？檔案太大，記憶體很容易滿啊！
心理學家艾融博士研究發現，其實連動物都有高敏感族群。
想像一下，一群兔子在吃草。有 80% 的兔子傻傻地吃，有 20% 的兔子神經兮兮，風吹草動就豎起耳朵。那 80% 的兔子可能會嘲笑牠們：『欸，你太敏感了吧？放輕鬆好嗎？』
結果狐狸來了，誰活下來了？就是我們這群神經兮兮的兔子啊！我們不是膽小，我們是在做『高級風險控管』好嗎？
所以下次再有人叫你『不要想太多』，你就回他：『抱歉，我的大腦時脈比較高，降不下來。』」
「書裡面提到了高敏感族的幾個特徵，我真的邊看邊點頭如搗蒜。我們來盤點一下這幾個『讓人又愛又恨的超能力』：
第一招：人體空氣清淨機（高度同理心）
我們有一種超能力，就是能在一秒內讀懂空氣。你走進一個房間，兩個人明明在笑，但你就是知道他們剛剛吵過架。這很厲害對吧？但缺點是，我們像海綿一樣，會把別人的情緒吸過來。
別人失戀，他哭了兩天沒事了，結果你幫他氣那個前任氣了兩個禮拜，氣到自己長痘痘！這就是高敏人的日常，我們總是過度負擔別人的情緒。
第二招：腦內小劇場導演（深度思考）
書裡說我們『行事謹慎，危機處理能力強』。講白話一點，就是我們傳一個 Line 訊息，可以在對話框裡刪刪改改十分鐘。
『發這個貼圖會不會太輕浮？』、『加句號會不會太冷淡？』、『驚嘆號會不會覺得我很激動？』
我們不是優柔寡斷，我們是在大腦裡跑了一百萬次沙盤推演，這叫嚴謹！」
(可以在這裡分享一個你自己生活中的小故事，例如點餐想太多、或者怕拒絕別人而答應聚會的幽默慘痛經驗)
「既然大腦是這種規格，那我們到底該怎麼活才不會這麼累？這本書前面的推薦序，瓦基跟海苔熊給了我們非常實用的『生存指南』。
第一，瓦基說：停止繼續努力。
很多高敏人為了在社會上生存，會玩一種叫『外向者 Cosplay』的遊戲。我們假裝自己很嗨、很喜歡去 KTV。但我們這種外向模式，是吃 3 號電池的，續航力只有 40 分鐘。
瓦基提醒我們，當你覺得社交電池快沒電的時候，不要再硬撐了。勇敢地說：『我今天先撤了。』不要覺得有罪惡感，提早離席不是不給面子，是為了保全彼此的性命。
第二，海苔熊的毒雞湯：繳交『存在的增值稅』。
這段我真的要框起來打三顆星。海苔熊說，我們常常不敢拒絕別人，因為我們怕別人生氣。我們覺得『如果我降低標準，別人就不會喜歡我了』。
但現實是，你選擇順從自己的心意，不去那個無聊的聚會，對方可能心裡會有一點點不爽。海苔熊說，這個不爽，就是你做自己的『增值稅』。
大家想想看，你買東西都要繳稅了，你想要擁有『自由的靈魂』，繳一點讓別人不開心的稅，很合理吧？付了這筆稅，你賺到的是整個晚上的清靜啊！」
「講到這裡，可能有些人會說：，我很喜歡去旅行、喜歡嘗試新鮮事物欸，那我是不是就不是高敏人？』
作者伊麗絲在這裡打臉了大家對高敏的刻板印象。她說，高敏人有 30% 是『外向型』，甚至還有一種叫『尋求刺激型』。
這種類型的人超矛盾的！他們一方面覺得無聊很可怕，所以一直報名新課程、規劃新旅行；但另一方面，他們的神經系統又很容易超載。
這就像什麼？就像你一腳猛踩油門，另一隻腳又死命踩著煞車。你想要體驗世界，但體驗完回家又覺得自己快解體了。
如果你是這種類型，作者給的建議很簡單：承認自己的矛盾。出去玩可以，但行程不要排滿。別人去日本一天踩五個景點，我們一天踩兩個，剩下時間在飯店泡澡，這才是高敏人的頂級享受。」
「節目到了尾聲。今天這集，我想送給所有曾經因為『想太多』而討厭過自己的人。
這個世界常常要求我們要大聲、要快、要粗線條才能活得輕鬆。但蘇絢慧心理師在書裡說：『一旦你放棄成為真實的自己，去追求那些快速且粗糙的文化，你會非常痛苦。』
我們感受到的痛確實比別人多，但別忘了，我們感受到的『幸福』也是別人的好幾倍。一首好聽的歌、一陣涼爽的秋風、朋友一句溫暖的話，都能在我們心裡開出一整座花園。這就是上天給我們的補償。
所以，好好保護你的 8K 顯卡，定期清理記憶體。不要因為別人覺得刺眼，就調低你的解析度。
這裡是《金石說書》，我是lulu。如果你喜歡今天這集，或者你身邊也有那個總是心思細膩、容易累的朋友，歡迎把這集分享給他，告訴他：『你不怪，你只是太特別了。』
我們下週見，掰掰！」
如果想要跟我一樣看這本書可以到金石堂購買
- Apr 27 Mon 2026 14:26
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「金石說書 EP.07｜導讀《高敏感是種天賦》，高敏感是天賦還是活受罪？用脫口秀帶你吐槽舒淇電影《女孩》裡的有毒家庭！」
哈囉，各位聽眾朋友、各位現場的觀眾，大家晚安！歡迎來到今天的節目。今天我們要聊一個聽起來很高級，但發作起來會讓人很想死的特質——叫做『高敏感』。相信很多人都看過或聽過伊麗絲‧桑德寫的那本暢銷書《高敏感是種天賦》。書裡把我們這種人形容得非常美好：『我們感受更多、想像更多、創造更多』。哇，聽起來是不是很像某種漫威英雄的超能力？但我今天必須說實話，身為一個高敏感族，在現實生活中，這根本不是什麼漫威超能力，這是一場『24小時無休止的內心大逃殺』尤其，當你把一個高敏感族，放進一個充滿家暴、冷暴力、還有各種情緒勒索的台灣傳統家庭裡那就不叫天賦了，那叫做『活體情緒清淨機，而且濾網還拔不下來』！而這，完美契合了我們今天要聊的另一大主題。沒錯，就在最近，舒淇大導演推出了她構思十年的處女作《女孩》。這部電影在威尼斯影展大受好評，把1988年台灣基隆那種濕熱、陰鬱、壓抑的家庭氛圍拍得絲絲入扣。網路上有一篇 Dcard 的超長影評，標題寫著：『憑什麼要觀眾當妳的情緒垃圾桶？』那位網友崩潰地說自己花錢進戲院，結果被電影裡的痛苦情緒反胃到足足花了一整天才消化。各位，當我看到這篇影評的時候，我心裡只有一個想法：『這位網友，歡迎來到我們高敏感族的世界！你才看兩個小時就崩潰？我們可是足足體驗了幾十年啊！』今天，我就要用《高敏感是種天賦》的視角，帶大家潛入電影《女孩》主角林小麗的內心世界。我們來看看，高敏感到底是種天賦，還是老天爺開的一場地獄級玩笑！」
「讓我們先來複習一下《高敏感是種天賦》書裡的第四個能力：『行事謹慎，危機處理能力強』。書裡說，高敏感人在面臨新狀況時，會先仔細觀察，深思熟慮後才出手。
