lulu愛旅行

高效去油 無味不傷手 日本電解水技術

連我這種每天煮、又超怕刺激性清潔劑的人都愛上了!廚房清潔,是大家最頭痛的家事之一。
油垢黏、味道重、鍋底黑、流理台卡垢......每次清都清到懷疑人生。但最近我真心被一瓶清潔噴霧驚艷到:

🧼 家能淨《廚潔天使》

不誇張,它真的是那種「一用會回不去」的廚房救星。以下六大優點,完全讓我安心、放心、還感動!

8/6號這一天，我的心情很差，不美麗，聽到一個噩耗，因為我的母親傳訊息跟我們說，我的小阿姨走了，生病走掉，癌症，子宮頸癌，讓我心情一時半會無法平靜

之前一直有跟小舅媽提起說，我門是不是可以用一個名義，大家聚聚聊聊天之淚，後來在去年小舅媽買了新房，用這個名義，邀請小阿姨一起來聚聚，那一天是我最開心的時候，因為我好久沒有見到小阿姨，我也好想她，我還記得小時候其時她對我們並不差，我也很常會去她的抽屜翻化妝品、香水跟她女兒一起玩化美美的妝

你們知道大家庭是什麼概念嗎?外公外婆生11個小孩，組11個家庭，還是也是很多，小時候我們就是在熱鬧的大家庭慢慢長大，慢慢變老，但也是因為一些原因，導致外公外婆年老走囉，我們就沒有再聚會，其實我的內心一直很想把大家找回來，但又不知道如何開口，因為11個家庭裡面，我們家卻不適最寬裕的那一個，很怕開口是不是覺得我們遇到問題，想要借錢之類的，但也有可能是我想多了

哈囉大家好，歡迎收聽這集的《金石說書》！

開場前我先問大家一個問題：你們有沒有那種經驗？買了一罐超貴的保養品，每天早晚認真塗，塗到臉都反光了，結果不但沒有變水煮蛋肌，還長了一臉大爛痘！這時候你心裡是不是想：「我都花這麼多錢、這麼用心了，你這張臉怎麼好意思這樣對我？」

其實，「親密關係」也是一樣的。你以為你掏心掏肺，給了對方最頂級的保養，結果對方把你當成免費的試用品，用完就丟，還嫌棄你黏膩！

今天這集，我們要來聊聊關係裡的終極密碼：

「情緒價值」。這集非常寫實，甚至有點殘酷。我們要來破解一個迷思：為什麼你對別人無條件付出，最後卻只換來自己的精神內耗？為什麼「有分寸地付出」，才是換來最理想關係的唯一解藥？如果你身邊有那種「討好型人格」的朋友，請立刻把這集連結貼給他，救人一命勝造七級浮屠啊！

情緒價值

消除內耗，把情緒變得有價值，跟誰都能自在相處

金石堂

前言

 金石說書

我生在這個快節奏的時代，無論你是白天緊盯台股大盤的上班族、晚上處理市場調查及民調的斜槓青年，還是絞盡腦汁企劃下一集Podcast內容的創作者，我們總在多重身份中切換，努力為生活打拼。但有時候，明明已經做足了準備，卻總覺得運勢好像「卡卡的」、欠缺臨門一腳？這時候，為自己安排一場心靈與運勢的「重新開機」，就顯得格外重要。

說到轉運，絕對不能錯過民間信仰中最強的「天赦日」。這一天是玉皇大帝開恩特赦、消除厄運的好日子。

趁著週末的空檔，我來到了香火鼎盛的「臺中市東區天乙宮」。一踏入廟埕，迎面而來的是莊嚴的木雕建築與讓人心安的淡淡線香氣息，原本因為工作繁雜而浮躁的心情，瞬間平靜了下來。

抬頭一看廟方的公告，今年最特別的轉運時機，莫過於國曆07/19（星期日）農曆6月初六這一天！它不僅是丙午年的天赦日，更是「金虎爺大將軍聖誕千秋」！虎爺不僅能驅邪鎮煞，更是出了名的「咬錢」招財神獸。天赦日去厄，加上虎爺招財，這種「雙效合一」的超級好日子又剛好落在週末假期，真的是千載難逢的開運好時機。

不過，對於平時忙碌於工作與自媒體經營的現代人來說，傳統拜拜最怕的就是「不知道該準備什麼」。去金紙店東挑西選，深怕買錯又失了敬意。這次體驗的「天赦日開恩赦罪祈福套組」完全解決了這個痛點，堪稱是為忙碌現代人量身打造的「拜拜懶人包」，一盒就能展現滿滿誠意。

平常身為上班族的我，在職場上總是要照顧大家的健康，推廣各種健康活動；但一下班，我又得立刻切換身分，忙著經營「金石說書podcasts」節目的錄製企劃，有時還要處理各種瑣事。生活步調緊湊到不行，常常熬夜趕進度、追劇放鬆，加上幾乎天天叫外送，飲食實在很難均衡。

長期的高壓與忙碌，真的讓狀態大打折扣！生活節奏緊湊時，也更提醒我要重視作息、補水、妝前保養與日常補給，補充一段時間後，我最喜歡的是它方便好入口，也讓日常保養與補給節奏比較規律。

這才驚覺，輕熟齡保養光靠外在的瓶瓶罐罐真的不夠，外在保養搭配日常營養補充，也可以安排進生活裡。

尋找平價高CP值神隊友

說到內在保養，大家一定會想到膠原蛋白。之前我做過不少膠原蛋白飲比較，雖然玻璃瓶裝的飲品打開就能喝很方便，但長期喝下來真的非常傷荷包又不好喝，對於想要天天保養又不想有經濟壓力的我來說，膠原蛋白粉推薦才是最聰明的選擇！

你有沒有發現，現在的保養，最難的不是買，而是持續？

以前的我也買過不少保健食品，每次都是剛收到時充滿期待，認真吃個幾天，後來因為工作忙、生活步調快，就慢慢忘記了。直到最近，我開始告訴自己，與其一直尋找快速的方法，不如找一款真正能融入生活、每天都願意補充的產品。因此，我開始體驗 Pure Akso 提妍波波膠原蛋白，這篇就想用最真實的方式，分享我的開箱與飲用心得，也提供給正在搜尋膠原蛋白推薦、提妍波波膠原蛋白評價的人參考。

收到產品的第一眼，就覺得它跟一般保健食品很不一樣。外盒採用深藍色搭配銀色漸層設計，看起來簡約又有質感，不會有傳統保健食品的制式感，反而像收到一份精緻的小禮物。我自己很喜歡這種低調又有設計感的包裝，放在桌上也不會覺得突兀。

打開盒子後，裡面是一包一包獨立包裝，一盒共有14包，每包7公克。這點讓我印象很好，因為平常上班幾乎都待在辦公室，有時下班還會直接去運動或外出，不太可能每天都帶整罐保健食品出門。獨立包裝就方便很多，只要放一包在包包裡，想到就能補充，不需要另外分裝，也不用擔心受潮。

隔天一早，我就準備開始體驗。我拿出平常帶去公司的水壺，直接撕開一包提妍波波膠原蛋白，將粉末倒進水壺裡，再加入約200至300毫升的常溫水，稍微搖晃幾下，很快就完成了。整個過程不到一分鐘，對每天趕著出門的我來說非常方便，也不用另外準備湯匙或量杯。

各位聽眾大家好，我是 Lulu。歡迎來到《金石說書》。

在開始聊今天這本「救命書」之前，我想先跟你們分享這個頻道為什麼叫《金石說書》。

你們知道嗎？有些書讀起來像棉花糖，甜甜的但吃完很空虛；但有些書，外表硬得像石頭，如果你沒點「職人精神」去磨開它，你永遠不知道裡面藏著多閃亮的智慧。我就是那個陪你們一起磨石頭的人，希望能幫大家在生活的廢墟裡，挖出那顆能讓內心共鳴的「金石」。

今天這顆金石，是一本真正的救命書—《高敏感是種天賦》。它要告訴你：肯定自己的獨特，感受更多、想像是更多、創造更多！

你不是神經病，你只是「高敏感」

哈囉大家好，這裡是《金石說書》，我是 LULU。
上次講到這個世界常常要求我們要大聲、要快、要粗線條，好像這樣才能活得輕鬆。但蘇絢慧心理師在書裡說了一句很直白的話：一旦你放棄成為真實的自己，去追求那些快速且粗糙的文化，你會非常痛苦。
沒錯，我們感受到的痛確實比別人多。別人被踩到腳可能就罵一聲「噢！」，我們被踩到腳，心裡可能已經上演了一齣悲慘世界。但各位，別忘了，我們感受到的幸福也是別人的好幾倍。一首好聽的歌、一陣涼爽的秋風、朋友一句溫暖的話，都能在我們心裡開出一整座花園。這，就是上天給我們的補償。
所以，好好保護你腦子裡那張 8K 顯卡，定期清理記憶體。不要因為別人覺得你的畫面太刺眼，你就委屈自己去調低解析度。
這一個小時，我們要從超高標準、過度罪惡感、恐懼焦慮一路聊到憤怒排」。今天的主題很實際，就是：身為一個內建 8K 顯卡的高敏感族，我們到底要怎麼跟這個充滿「遲鈍人類」的世界好好相處？

從收到的外包裝就能感受到 Tokyotek 東京電通的用心。外盒設計充滿科技感，除了大大的「極速暴力吹塵機」字樣，左下角也清晰標示了它的四大核心優勢：

○「無級變速」

○「暴力檔超強吹力」

○「Type-C 充電」以及「LED 照明」。

而這次我們還同步入手了專屬配件增壓風嘴 (T01)，讓集中風力的效果更上一層樓。

🎙️金石說書：我們是 8K 顯卡，不是瑕疵品（高敏感是種天賦・下集）6/4播

哈囉大家好，這裡是《金石說書》，我是 LULU。

上次講到這個世界常常要求我們要大聲、要快、要粗線條，好像這樣才能活得輕鬆。但蘇絢慧心理師在書裡說了一句很直白的話：『一旦你放棄成為真實的自己，去追求那些快速且粗糙的文化，你會非常痛苦。』

沒錯，我們感受到的痛確實比別人多。別人被踩到腳可能就罵一聲「噢！」，我們被踩到腳，心裡可能已經上演了一齣《悲慘世界》。但各位，別忘了，我們感受到的『幸福』也是別人的好幾倍。一首好聽的歌、一陣涼爽的秋風、朋友一句溫暖的話，都能在我們心裡開出一整座花園。這，就是上天給我們的補償。