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我是lulu ，寫寫日記，拍拍影片，共享美妝情報、美食，保養創作
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我本身為一個美食主義者+三餐都在外的上班族，我最懂那種「想吃又怕胖」、「代謝卡關」的無力感。尤其泡芙身體狀態，吃一點點就容易浮腫、難排便，體重也停滯在某個尷尬的數字，讓我人超沮喪。
前陣子看到很多人在推薦 Laler菈楽3D斷食酵母 稍微燒到我，查了一下發現它不只是酵母，還結合了酵素＋益生菌，號稱能「清體＋空腸＋燃脂」三效合一。選東西第一注重「成分」，第二「便利性」，這款不只成分清楚、小包裝又超方便，立刻入手開箱！
推薦給大家： https://laler.tw/JIL4x
成分明確
🍴代謝輔助神器，美食也能安心享受！
我把它當作日常餐前代謝輔助，尤其遇到：
三餐外食大餐日：炸雞、火鍋、牛排無壓力，飯後來一包，覺得胃比較舒服，負擔感明顯減輕。
代謝恢復期：腸胃較敏感、便秘困擾，用它調整腸道菌相，排便明顯變順。
數字卡關/平台期：體重停滯期，每天補充一包＋簡單斷食，有助身體重新代謝啟動。
假日美食小旅行：吃多也不怕「膩」，用它維持代謝力，不卡卡！
我個人推薦的使用方式是：午晚餐後吃3顆（清體效果明顯），或午晚餐前吃，幫助消化＆控制飯後食慾，假如
有特別吃油膩大餐的話，我會加碼吃到6顆！強化燃油的效果～。
🌿五效合一，斷食期也能溫和代謝
Laler這款主打「3D代謝力」：
降低吸收+幫助消化+促進大謝+順暢排空+激升耗能
🌸【整體心得】外食族、平台期族群都該試！
用了兩週下來，最有感的不是立刻瘦幾公斤，而是那種「輕盈感」回來了！原本卡卡的腸胃變順暢、體態也不再浮腫。連我家人都說我最近氣色變好，衣服穿起來也比較合身了，真的非常有成就感！
身邊也有幾位朋友因為代謝變慢，用了這款也都說「有幫助」，所以我真心推薦給：
每天三餐外食但又怕胖的朋友
想調理代謝、瘦身卻沒時間運動的媽媽
正處於斷食數字卡關、體重平台期的你
想維持美食與代謝平衡的「理性美食主義者」
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🛒 屈臣氏、康是美、寶雅 也都可以買得到喔！
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